不成材護理師的部落格

由於本人是個喜愛便利(偷懶)的一切事務，所以平常吃東西呢是幾乎都是喜愛外食的老外，晚餐就回家裡享用婆婆的愛心（遮臉）。

然而平常除了外食之外，最喜好的就是用泡的食物。舉凡是泡麵、泡飯、泡奶粉、泡燕麥、泡咖啡......諸如此類的，我都還蠻有興趣而且也很喜歡～～

終於老天聽到我的心聲，讓我可以試試新的飲品了～～（感動！）

必須脂肪酸：藜麥含有約6%的油脂含量，能幫助吸收脂溶性纖維素，並且不含膽固醇，超過50%的油脂成分為人體必須的多元不飽和脂肪酸。

豐富膳食纖維：藜麥含有13%-16%的膳食纖維含量，高於其他常見穀類，可增加飽足感，幫助節食。

天然維生素&礦物質：藜麥含有多種維生素及礦物質，是良好的B群及葉酸來源，比其他穀物含有較多天然抗氧化物維生素E。

重點特色： 1.完整人體必需胺基酸，15%蛋白質，胺基酸組合和母乳相似

2.4%必須脂肪酸(omega-3,6,9)，不含膽固醇

3.10%可溶及不可溶膳食纖維

4.天然果寡糖益菌生(Prebiotic)成分

5.維生素B、E、礦物質及微量元素

6.天然抗氧化成分(槲皮素、山奈酚)

7.特殊技術將藜麥榖粒熟化成粉末，不須煮食，食用方便。

8.藜麥粉的營養消化吸收率，高於藜麥穀粒，蛋白質吸收率從78%提升至86%。

9.能增加礦物質吸收(減少抑制吸收的物質)。

10.不含麩質、乳糖、大豆成分，低過敏原。

11.低升糖指數食物(低GI)，不會引起血糖快速上升。

有這麼厲害的藜麥粉！？快來試試看！！

它有很細緻的粉，很容易攪散不會結塊，可以加在很多的食物中～因為藜麥粉沒有很重的味道或很搶味蕾的甜味，只有一股淡淡的香味，感覺很天然的成分呢！！可在冷熱飲品、菜餚湯品中任意添加藜麥粉，提升營養成分，製作烘焙產品時，可以取代20-30%的麵粉，加水攪拌成泥，可作為嬰兒副食品；2-4匙的藜麥粉可以提供1-8歲兒童，約每天必須的10-30%營養素。 • 懶得出門可以在這裡買呦：【南美安地斯山脈】即溶黃金藜麥粉 http://goo.gl/5wEX2D momo購物粉絲團 https://www.facebook.com/momofans momo購物網APP►掌握第一手好康 Android下載http://bit.ly/1NHeMq8 IOS下載http://bit.ly/1jzTxtI momo購物網 你更喜歡自己的地方