不成材護理師的部落格

話說齁，身為護理師，常常熬夜值班作息不正常，再加上代謝已經隨著年紀開始溜滑梯(請加上ing，悲傷也ing)，所以自覺得好好作好飲食管理。

半夜嘴饞吃宵夜、朋友聚餐吃到飽、外食族均衡飲食的狀況沒辦法這麼全面～～這些都是讓我吃得很有罪惡感的時刻！！(掩面，可是又很難控制那個嘴巴！)

這次來體驗了夜食酵素，擁有４大酵素力：脂肪分解酵素x澱粉分解酵素x蛋白質分解酵素x乳糖分解酵素。

裡面添加了1)80種蔬果發酵而成的精華 : 幫助消化‧促進代謝、2)18種胺基酸 : 調整體質，睡眠中持續促進新陳代謝、3)藤黃果+鉻 : 調節生理機能、4)泡菜乳酸菌+菊苣纖維 : 排便順暢！夜食酵素除了可以搭配飲品食用外，其實我覺得就口單吃風味還不賴呢！酸甜的口感，沒有難吃的味道！！

每當吃了宵夜或吃到飽這些惡魔飲食，我就會趕緊來一包夜食酵素，讓脂肪、澱粉、蛋白質、乳糖等四大分解酵素來瓦解我的罪惡感，它不僅可以促進代謝，還擁有泡菜益生菌與菊苣纖維可幫助排便順暢。

我會在宵夜、大餐後食用。其實大多數的人纖維攝取不夠，容易造成嗯嗯卡卡的狀況；夜食酵素除了促進代謝外，也讓我排便順暢，真正是體內環保的好幫手！原則上來說排便順暢其實是很多身體健康狀況的指標，和幫助消化、促進代謝、調整體質息息相關。因為順暢了也就代表了＞＞消化好了→排便順暢了→代謝正常了→生理機能調節了→進而調整體質。

為了擁有更健康的人生，美食當前，理智斷線時，記得找夜食酵素救援；纖維不足、嗯嗯卡卡時，請讓夜食酵素助你一臂之力!

想要了解更多嗎？

夜食酵素官網 https://goo.gl/9AQA8J 、

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哪裡可以買呢？？康是美、7-11、屈臣氏及MOMO、Yahoo等各大網路賣場都可以找到唷！

＊本文為免費與無償體驗「我的健康日記夜食酵素之試用心得」，心得內容為親自試用之體驗感想。＊